女性の
薄毛予防にはマッサージが効果的だと云う様に云われている｡
殊更に頭皮のマッサージにかんしては血行を良くする働きがある為に効果的なようである｡
また､マッサージ自体に体の疲労を取る効果が有る為に､息抜き出きたり病気をしない様な効果があったり､老化防止にまで効果が有ったりするので髪の毛の
薄毛にも効果がでて来るとおもうのである｡
薄毛と云っても男性の
薄毛と
女性の
薄毛はちがうと云われている｡
男性のケースの場合には頭の生え際部分､頭頂部部分が薄くなってくる風潮があるとおもう｡
でも
女性は部分的に薄くなるのではなくて全体的に薄くなってくると云う風潮が有るようである｡
元来､日本人は[農耕民族]であるので米や芋､野菜､魚と云った和食中心の生活をしてきた｡
これがいつからか欧米人と同じ様なお肉中心の生活になってきている様である｡
日本人と欧米人では体のつくりも､文化も､生活もちがいる｡
食生活も欧米人と同じ様にする必要はないのである｡
必要がないのであるから､食生活が欧米化してくると体に無理がでてきてしまう様になって結果的に
薄毛に成ると云う事に成る｡
また夏バテをしてしまうと食欲も紛失してしまって栄養を充分に取る事が出来なくなってしまう為､ガッツリと体調管理をして栄養の釣り合いが崩壊しないようにすべきだろう｡
こういった事を夏の間気を付けるだけでも
薄毛予防に成るので是が非でもやってみて欲しい｡
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