女性で
薄毛に苦しんでいる方､
薄毛になったくないから予防したいとおもっている方､クレンジングシャンプーと云うシャンプーを使用するのが適切的だって気付いていたか?
クレンジングシャンプーは一般的なシャンプーとはちがって､頭皮のケアをする事が目的のシャンプーと為っている｡
であるから
女性でも
薄毛や抜け毛で苦しんでいる人にはピッタリのシャンプーだとおもう｡
頭皮と云うのは皮脂で覆われている物である｡
皮脂が痛む事に拠って毛根が痛んでくるように成る｡
そうなると細菌が髪の毛や頭皮に繁殖してしまって結果的に
薄毛に成る原因に成るのである｡
であるから頭皮が痛まない様にシャンプーをして汚れを落とす事が必要になってくが､そのシャンプーも色々と注意点があるのである｡
シャンプーをする時であるが､まず髪の毛をブラッシングする事､いっぺん髪の毛を濡らしてから洗浄する事､これが肝心である｡
次に原因にかんしてであるが､男性のケースの場合は年齢を重ねた事､肥満､ストレスという心理的負荷､睡眠不足等がメインの原因であると云われている様である｡
それに対して
女性のケースの場合は
女性独自の原因もあって､例を挙げるとポニーテールやお団子ヘア等ゴムやピンを使用してギュッと引っ張って作成する髪型を継続的にしているケースの場合､つよく毛細血管を刺激してしまうので傷付けてしまう可能性が有る｡
そうなると抜け毛を助長させてしまう事になってしまう｡
またシャンプーも合わない物を使用していると
薄毛の原因にも成りかねない｡
･人差し指の爪を頭皮に直角に立てて刺激していくるのだ｡
･頭頂部(百会)を中心にして後頭部部分､側頭部部分と爪をシフトさせる様にしてマッサージしていくるのだ｡
･こつとしては爪を立てる時にちょっと痛いなと実感する位がベストだそうである｡
以上の様にけっこう簡単にマッサージをする事が出きる為､
女性の
薄毛予防･改善の為にも毎日つづけてやる様に心掛けて欲しい｡
PR
