女性の
薄毛と一言で云っても数種類に分類されるそうであるため解説してみたいとおもう｡
<びまん性脱毛症>
この脱毛症は
女性の
薄毛の代表的なものと云っていい脱毛症に成る｡
何故このタイプの脱毛症に成るのかと云うと､食生活が乱れてしまったりストレスという心理的負荷だったりで男性ホルモン等が過剰分泌されてしまっているからだと云う様に考慮されている｡
この脱毛症に付けられている[びまん]と云う名前もしくは名称であるが[全部均等]と云う様な意味として使用されている｡
まず最初はストレスという心理的負荷を溜めない為には体の疲労をガッツリ取る事が肝心である｡
髪の毛の発達に1番良い時間帯と云われているのは22時から翌朝2時頃までだと云われている｡
この時間帯は体が休もうとしている為､副交感神経が活発に活動して発達ホルモンがガッツリと分泌されるのである｡
であるからこの時間帯は出きるだけ眠る様にして体を休めておく事が途方もなく肝心であるためである｡
勿論ダイエットがいけないと云っている訳じゃないのだ｡
計算して健康的にダイエットをするのであれば何ら問題は無いのであるが､極端なダイエットにかんしてはやっぱりおすすめする事は出きない｡
極端なダイエットをすると髪の毛に栄養分が行き渡らなくなってしまう｡
そうなると艶が無くなり髪の毛も細くなりそれとなく貧弱な印象の髪の毛になってしまう｡
そうなると抜け毛が増大してくるように成るので
薄毛に成るのである｡
極端なダイエットをつづけていると､いくらマッサージをして血行を良くしようとしてもなかなかどうしておもう様には効果が得られなくなるとおもう｡
次に髪の毛を洗浄しない事も
薄毛の原因である｡
頭皮だって汗をかくるのだ｡
汗をかくと頭皮にも脂質が溜まる事に成る｡
髪の毛を洗浄するのが面倒だと云ってそのまま洗浄しないでおくと､その脂質が原因で炎症を起こしてしまい抜け毛に成る可能性があるのである｡
であるからキッチリと1日の終わりに髪の毛を洗浄して汚れを落とすと云う事は途方もなく肝心な事であるためである｡
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